Yogamentor

Sorge selbst für dich, sonst tut das keiner. Wir geben dir wichtige Hinweise dazu.

Selbstheilungskräfte aktivieren in 5 Schritten Wie wir uns selbst heilen können

Selbstheilungskräfte aktivieren in 5 Schritten: Wie wir uns selbst heilen können ( klar )

Selbstheilungskräfte aktivieren: Stärkung der Selbstheilungskräfte durch Yoga, Meditation und Ernährung ist der Weg. In einer Welt, die von Stress, Umweltgiften und ungesunden Lebensstilen geprägt ist, stehen unsere Selbstheilungskräfte oft vor großen Herausforderungen. Um sie zu wecken, müssen wir unser Immunsystem stärken.

Warum werden wir krank? Die Antwort liegt oft in den inneren und äußeren Einflüssen, die unsere Gesundheit beeinflussen. Von Umweltgiften bis hin zu negativen Denkgewohnheiten – die Ursachen können vielfältig sein.

Zeig das anderen:
► Weiterlesen
Bluthochdruck senken mit Yoga: 2 Yogastunden für dich ( einfach )

Bluthochdruck senken mit Yoga: 2 Yogastunden für dich ( einfach )

Bluthochdruck senken mit Yoga: In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach natürlichen Methoden, um ihre Gesundheit zu verbessern und ihren Blutdruck zu regulieren. Eine vielversprechende Lösung, die immer mehr Aufmerksamkeit erhält, ist das Helden-Yoga.

Diese ganzheitliche Praxis, die eine Reihe von dynamischen und gleichzeitig beruhigenden Übungen umfasst, hat sich als wirksames Mittel erwiesen, um den Blutdruck zu senken und gleichzeitig ein Gefühl der inneren Ruhe zu fördern.

Zeig das anderen:
► Weiterlesen
Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom - 3 Übungen - Geheimtipp - Nährstoffe für gesunde Blutgefäße

Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom, 5 Übungen, Geheimtipp & welche Nährstoffe für gesunde Blutgefäße wichtig sind ( einfach )

Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom und Übungen: Das Raynaud-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der die Blutgefäße in den Fingern und Zehen bei Kälte oder Stress stark verengt werden, was zu Farbveränderungen und Schmerzen führen kann. Bestimmte Nährstoffe und Übungen können eine wichtige Rolle spielen, wenn sie die Durchblutung und die Gesundheit der Blutgefäße verbessern helfen.

Zeig das anderen:
► Weiterlesen
Yogamentor.de - Selbstfürsorge mit Yoga und Naturheilkunde für Körper, Geist und Seele

Natürliche Wege bei Blasenentzündung: 6 starke Hausmittel bei Blasenentzündung ( einfach )

Die Schmerzen bei einer Blasenentzündung können sehr belastend sein, besonders wenn sie immer wieder auftreten. In diesem Artikel teile ich nützliche und bewährte natürliche Wege bei Blasenentzündung, die nicht nur bei akuten Beschwerden passen, sondern die auch das Immunsystem stärken. 

Zeig das anderen:
► Weiterlesen
Yogamentor.de - Selbstfürsorge mit Yoga und Naturheilkunde für Körper, Geist und Seele

Yoga hilft IMMER

Selbstliebe ist Selbstfürsorge. Wir leben in einer Gesellschaft des Aufopferns. Aber wenn sich alle opfern was bleibt dann übrig und was für eine Haltung nimmt man da

Zeig das anderen:
► Weiterlesen

Komm in unsere Telegram-Gruppe: 👉Hier klicken 👈

 
Live Chat

Hallo, stelle mir hier deine Fragen. Ich antworte so schnell ich kann. Liebe Grüße, Mahashakti